スポーツコンディショニング

ファイテン式スポーツコンディショニング

スポーツ活動をしている方でこのような体のお悩みがある方はお勧めです。

・スポーツ活動中に痛みがでる。
・練習の成果が出ない。調子が上がらずスランプぎみ。
・ケガをすぐにしてしまう。
・練習後、疲労がとれにくい。

小学生から高校生、大学生や社会人のスポーツをする方を対象にスポーツコンディショニングでアスリートを応援します。大切な大会をベストな状態でむかえることができるようにサポートしていきます。一人一人の体調や体の状態にあわせた、あなただけのパーソナルトレーナとして施術だけでなくけがをしにくい体の使い方もあわせてサポートさせて頂きます。

練習の頑張りすぎで疲労が溜まり、疲労が取れてない状態での練習は大きなケガにつながることがよくあります。このような事が起きないように施術とあわせて正しい体の使い方をトレーニングすることが大切になってきます。ケガを予防して快適なスポーツライフを過ごしましょう。

ファイテン式スポーツコンディショニングの効果

○練習や試合で疲労した筋肉、関節の機能の回復を行います。
○けがをしにくい体の使い方。
○あなたの持っている筋力を最大限に高めパフォーマンスを上げます。

ファイテンのリラックス効果と知野先生の治療技術の相乗効果であなたの体をベストな状態に高めてくれます。心と体はとても密接につながってます。体調がよければ自然と結果もついてきます。一人で悩まず、一度ご相談下さい。

※コンディショニングは保険外治療になります。
※保険の施術とあわせて行う事も可能です。

◇コンディショニング内容

〇メタックスローションを用いた手技
筋膜リリース、ストレッチ、運動療法で疲労を取り、全身の動きを良くします。

〇足の施術（中足骨マッサージ・縦横アーチ・踵・足関節の牽引）
踵やアーチのアライメントが悪いとケガにつながります。足に痛みが出てなくても
足の施術をすることで全体のパフォーマンスを上げることにつながります。

〇PNF調整法
筋力を120パーセント引き出し、動きか軽くなりパフォーマンスが上がります。
痛みを改善する効果もあります。　詳しくはこちらをクリック⇒PNF調整法

〇トーケア
ファイテン式足指間足マッサージ器です。指に力が入ることで姿勢改善、パフォーマンス向上します。
詳しくはこちらをクリック⇒トーケア足指間マッサージ器の効果

〇ケガをしにくい体の使い方のトレーニング方法＆ウォーミングアップ法
中心を意識して動けるようになるメゾットです。ケガの予防につながります。

〇症状別ボディーケア等
痛みや気になるポイントにあわせてボディーケアの方法を教えます。
パワーテープやチタンテープ、メタックスローションを上手に使いボディーケアをしましょう。

---

料金	学生	社会人
初診（30分）	2800円（税抜）	3000円（税抜）
20分コース	1800円（税抜）	2000円（税抜）
30分コース	2500円（税抜）	3000円（税抜）
10分の延長	800円（税抜）	1000円（税抜）

（延長は予約状況によりお断りする場合があります）

※足の治療機（ソラーチ、ソラーチバーティカル、トーケア）の時間は入ってません。